11월 29일 토요일 공체
4리즈
굿모닝^ 굿에프터눈입니다♡ 어제 대전출장갔다와서 완전 뻗었슴다^ㅎㅎ 눈뜨고 배고파서 간만에 파리크루와상가서브런치 먹고 왔습니다.공체를 깜빡해서 댓글달고 ㅠㅠ 지금 쟀어요^ 어제 출장이라 세끼먹고 운전했으니몸이 붓었을거니 공복체중이라 비슷할듯합니다.이번주는 54kg 유지했으니~ 내일 하루면 제자리로돌아오늘듯힙니다.이번주 공체는 54.7kg 입니다.주말 따뜻하게 보내세요^^
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와우!! 일이 고되서 그런지 운동 안 해도 유지? 조금 빠지셨네요?? 주말에 푹 쉬세요~
맛난거드시고.주말은 푹 쉬시고 힐링하시는 시간이 되시길요😍😍
11월 29일( 점심식사 723kcal)
11월 29일( 점심식사 237kcal)
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와우!! 일이 고되서 그런지 운동 안 해도 유지? 조금 빠지셨네요?? 주말에 푹 쉬세요~
맛난거드시고.
주말은 푹 쉬시고 힐링하시는 시간이 되시길요😍😍