03월 17일 (음식 1492kcal, 운동 274kcal)
| 고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| 고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
| [QUAKER] 오트밀 레귤러 (1팩, 28g) | 100kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| 파운드케익 (1조각, 90g) | 363kcal |
| 걷기 (60분) | 274kcal |
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