다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허리 안 좋을 때 운동법
단안비
- 2025.11.26 20:55
- 4
- 1
제가 허리가 많이 안 좋은 편인데 허리에 최대한 무리가 덜 가는 운동이 뭐가 있을까요? 폼롤러 사용해서 스트레칭 정도는 매일 하고 있어요!
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