다이어트 식단
11월 24일( 저녁식사 490kcal)
빼려고해
- 2025.11.25 00:16
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저녁 490kcal 00:14
탄수화물(7.0%) 25.10 / 359g
단백질(43.0%) 28.36 / 66g
지방(33.5%) 18.41/ 55g
| 맥도날드 아이스크림콘 (1회분, 90g) | 144kcal |
| 고등어구이 (1회, 70g) | 205kcal |
| 민어구이 (1토막, 72g) | 72kcal |
| 포도 (1회분, 100g) | 69kcal |
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