다이어트 일기
11월 24일 (음식 1075kcal, 운동 334kcal)
999****
1
- 2025.11.24 16:49
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1075/ 1142
334/ 190
성공
(211)
점심식사 : 413kcal (38.42%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 9kcal |
| 양배추 | 40kcal |
| 들기름 | 120kcal |
| 코스트코 피타브레드 | 122kcal |
| 삶은 달걀 | 122kcal |
오후 간식 : 117kcal (10.88%)
| 찐고구마 | 117kcal |
저녁식사 : 545kcal (50.70%)
| 돼지고기 수육 | 301kcal |
| 양배추 볶음 | 110kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 파김치 | 45kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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