다이어트 식단
11월 21일( 저녁식사 362kcal)
카@meshpooll
- 2025.11.20 22:40
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저녁 362kcal 22:32
탄수화물(6.6%) 35.34 / 538g
단백질(16.8%) 16.68 / 99g
지방(27.4%) 22.43/ 82g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 삶은계란 2개 (1회, 110g) | 169kcal |
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