다이어트 일기
03월 17일 (음식 1432kcal)
sollacy
- 2016.03.17 09:56
- 60
- 0
아침식사 : 352kcal (24.58%)
| 사과 | 57kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 야채볶음 | 90kcal |
| 팽이버섯감자국 | 45kcal |
점심식사 : 473kcal (33.03%)
| 뼈다귀해장국 | 236kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
| 깍두기 | 16kcal |
| 생강차 | 65kcal |
저녁식사 : 607kcal (42.39%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 삼치구이 | 124kcal |
| 고등어구이 | 189kcal |
| 참치김치찌개 | 138kcal |
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