다이어트 식단
11월 19일( 아침식사 239kcal)
aldudu
- 2025.11.19 15:54
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아침 239kcal 15:54
탄수화물(6.5%) 21.00 / 325g
단백질(43.3%) 26.00 / 60g
지방(15.6%) 7.80/ 50g
| 플라이밀 브라운 (1회, 45g) | 169kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
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