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11월 18일( 점심식사 465kcal)

다신등급

소식하는유지어터

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  • 2025.11.18 12:28
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11월 18일( 점심식사 465kcal)

점심 465kcal 10:13
탄수화물(12.8%) 44.04 / 343g
단백질(64.2%) 40.44 / 63g
지방(26.0%) 13.51/ 52g
쌀밥
(1/4공기, 62g)
 91kcal
미역줄기볶음
(1/4인분, 20g)
 15kcal
무생채
(1/4소접시, 19g)
 8kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
어묵국
(1인분, 200g)
 121kcal
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