다이어트 식단
11월 16일( 저녁식사 479kcal)
sun^^
- 2025.11.16 20:30
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저녁 479kcal 19:38
탄수화물(24.9%) 68.43 / 275g
단백질(32.3%) 16.17 / 50g
지방(32.5%) 13.67/ 42g
| 표고버섯 (1회분, 62g) | 23kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 30g) | 8kcal |
| 라면-진짬뽕 (1회, 75g) | 300kcal |
| 6. 고구마-삶은 고구마 (1회, 46g) | 74kcal |
| 동의란 (1회, 57g) | 74kcal |
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