다이어트 식단
11월 15일( 아침식사 643kcal)
네@tooof2
- 2025.11.15 11:33
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아침 643kcal 11:29
탄수화물(18.1%) 58.39 / 322g
단백질(64.1%) 37.82 / 59g
지방(115.5%) 56.58/ 49g
| 한끼통살 곤약현미볶음밥 버터장조림맛 (1회, 180g) | 280kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 오뚜기 사골곰탕 (1회, 350g) | 40kcal |
| 찐만두 (1개, 31g) | 56kcal |
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