다이어트 식단
11월 13일( 저녁식사 1050kcal)
Wonwer
- 2025.11.13 22:11
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저녁 1050kcal 18:46
탄수화물(26.3%) 86.12 / 328g
단백질(110.2%) 66.10 / 60g
지방(98.5%) 49.27/ 50g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
| 고등어구이 (1토막, 250g) | 667kcal |
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