다이어트 식단
11월 13일( 아침식사 345kcal)
빼려고해
- 2025.11.13 17:02
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아침 345kcal 17:01
탄수화물(14.0%) 50.36 / 359g
단백질(29.1%) 19.20 / 66g
지방(15.9%) 8.73/ 55g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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