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다이어트 식단

11월 12일( 점심식사 664kcal)

다신등급

탈살아살아
  • 2025.11.12 13:39
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점심 664kcal 13:05
탄수화물(11.0%) 37.19 / 339g
단백질(98.1%) 60.81 / 62g
지방(60.2%) 31.28/ 52g
소고기미역국
(1회, 400g)
 290kcal
고등어무조림
(1인분, 250g)
 230kcal
백김치
(1회, 100g)
 22kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
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