다이어트 식단
11월 12일( 점심식사 520kcal)
탈살아살아
- 2025.11.12 13:35
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점심 520kcal 13:05
탄수화물(8.5%) 28.70 / 339g
단백질(73.4%) 45.50 / 62g
지방(50.0%) 26.00/ 52g
| 소고기미역국 (1회, 400g) | 290kcal |
| 고등어무조림 (1인분, 250g) | 230kcal |
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