다이어트 식단
11월 10일( 저녁식사 391kcal)
sun^^
- 2025.11.10 19:48
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저녁 391kcal 19:13
탄수화물(20.1%) 55.77 / 277g
단백질(23.0%) 11.73 / 51g
지방(36.3%) 15.24/ 42g
| 3. 만두-찐만두 (3회, 63g) | 126kcal |
| 히가시마루 우동 스프 (1회, 8g) | 16kcal |
| [청정원] 콩담백면 면 (1회, 150g) | 30kcal |
| 과일-단감 (1회, 68g) | 34kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 52g) | 14kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 누드빼빼로 (1팩, 8g) | 41kcal |
| 초코 쿠키 빼빼로 (1/4회, 7g) | 34kcal |
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