다이어트 식단
11월 10일( 아침식사 260kcal)
카@seowone301
- 2025.11.10 13:57
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아침 260kcal 13:48
탄수화물(25.3%) 86.50 / 342g
단백질(32.2%) 20.30 / 63g
지방(3.7%) 1.91/ 52g
| [동원] 순닭가슴살 (1회, 90g) | 63kcal |
| [다신샵] 하루한끼샐러드 (1팩, 80g) | 24kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 벨라잼 딸기맛 (1회, 100g) | 22kcal |
| 키위케일 디톡스주스 (1회, 200g) | 81kcal |
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