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다이어트 식단

11월 08일( 저녁식사 1440kcal)

다신등급

Wonwer
  • 2025.11.08 21:00
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저녁 1440kcal 19:19
탄수화물(20.4%) 66.92 / 328g
단백질(127.5%) 76.48 / 60g
지방(99.7%) 49.85/ 50g
[이디야] ICE 홍시 주스
(1회, 400ml)
 238kcal
거봉포도(1송이)
(1송이, 400g)
 224kcal
닥터유 단백질 음료 초코맛
(1회, 240ml)
 171kcal
고등어구이
(1토막, 250g)
 667kcal
찐감자
(1개, 200g)
 140kcal
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