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다이어트 식단

11월 08일( 저녁식사 209kcal)

다신등급

카@kaist0124
  • 2025.11.08 08:04
  • 0
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저녁 209kcal 17:45
탄수화물(4.9%) 19.23 / 392g
단백질(26.1%) 18.77 / 72g
지방(9.4%) 5.62/ 60g
곡물도감 서리태 가득 콩물두유
(1회, 180ml)
 65kcal
구운김
(1장, 1g)
 2kcal
구운아몬드
(1회, 5g)
 28kcal
대추방울토마토
(7개, 105g)
 14kcal
하루한콩 찐 병아리콩
(1봉지, 60g)
 100kcal
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