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다이어트 식단

11월 07일( 아침식사 224kcal)

다신등급

목표는나
  • 2025.11.07 10:02
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아침 224kcal 09:59
탄수화물(6.0%) 19.45 / 325g
단백질(40.1%) 24.03 / 60g
지방(9.6%) 4.78/ 50g
(박용우)스위치온 다이어트 프로그램 프로틴
(1회, 30g)
 115kcal
서리태콩물
(1회, 190ml)
 80kcal
아삭이고추
(1개, 8g)
 2kcal
콜라비
(1회, 100g)
 27kcal
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