• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 06일 (음식 660kcal, 운동 69kcal)

다신등급

니케08
  • 2025.11.07 02:14
  • 3
  • 1

  • 음식
  • 운동

660/ 1266

69/ 211

성공
(464)

아침식사 : 385kcal (58.33%)
옥타프로틴 38kcal
캘로그 그래놀라 통귀리 164kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 130kcal
슈퍼히어로 드링크 53kcal

오전 간식 : 0kcal (%)
단식 0kcal

점심식사 : 0kcal (%)
단식 0kcal

오후 간식 : 0kcal (%)
단식 0kcal

저녁식사 : 275kcal (41.67%)
풀무원)알리오올리오파스타 275kcal

야식 : 0kcal (%)
단식 0kcal

운동 : 69kcal
만보걷기 69kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    92년생세미뚱땡이 2025.11.07 02:36

    만보걷기가 69kcal밖에 소비가 안된다니 놀랍습니다..ㅜㅜ 그래도 한시간반은 걸리는 운동인데.ㅜㅜ
    하루 식사가 600대라니 두번 놀랍니다. 대단하십니다.
    목표까지 힘내십시오!🔥

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기2일차 성공!

2025.11.07 조회수 : 1
다음글

30일 점핑잭2일차 성공!

2025.11.07 조회수 : 1
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 명지니맘 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기