다이어트 일기
11월 06일 (음식 998kcal, 운동 604kcal)
999****
1
- 2025.11.06 17:37
- 2
- 0
- 음식
- 운동
998/ 1161
604/ 193
성공
(574)
점심식사 : 544kcal (54.51%)
| 참치캔 | 105kcal |
| 당근라페 | 29kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 코스트코 지중해 스타일 번 | 193kcal |
| 똑똑한 스틱 카사바 30g | 145kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 454kcal (45.49%)
| 딜라이트 저당 빨미까레 | 155kcal |
| 굴무국 | 88kcal |
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 125kcal |
| 굴무국 | 86kcal |
운동 : 604kcal
| 자유형 수영 | 270kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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