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다이어트 식단

11월 06일( 점심식사 702kcal)

다신등급

네@alsrud1126
  • 2025.11.06 13:22
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점심 702kcal 13:21
탄수화물(33.9%) 109.82 / 324g
단백질(58.5%) 34.50 / 59g
지방(39.4%) 19.68/ 50g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
차돌 된장찌개
(1회, 500g)
 295kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
어묵
(1장, 50g)
 90kcal
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