다이어트 식단
11월 06일( 아침식사 806kcal)
네@alsrud1126
- 2025.11.06 09:17
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아침 806kcal 09:17
탄수화물(28.6%) 92.72 / 324g
단백질(113.1%) 66.70 / 59g
지방(45.2%) 22.58/ 50g
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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