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다이어트 식단

11월 04일( 저녁식사 1409kcal)

다신등급

asdfg7972
  • 2025.11.06 04:15
  • 1
  • 0
저녁 1409kcal 19:13
탄수화물(16.5%) 53.01 / 321g
단백질(81.4%) 48.04 / 59g
지방(55.0%) 26.95/ 49g
족발
(1인분, 150g)
 394kcal
메밀막국수
(1/2인분, 150g)
 250kcal
소맥(생맥주500+소주1잔)
(3잔, 1635ml)
 765kcal
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