다이어트 식단
11월 03일( 아침식사 326kcal)
귀요미jn
- 2025.11.03 18:27
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아침 326kcal 09:35
탄수화물(19.5%) 50.37 / 258g
단백질(27.7%) 13.00 / 47g
지방(19.6%) 7.65/ 39g
| 사과 (1회, 42g) | 23kcal |
| 키위 (1개, 21g) | 11kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 150g) | 188kcal |
| 추어탕 (1인분, 100g) | 64kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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