다이어트 식단
11월 02일( 저녁식사 430kcal)
카@jjeongmi80
- 2025.11.02 18:37
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저녁 430kcal 18:20
탄수화물(4.4%) 14.35 / 326g
단백질(53.7%) 32.24 / 60g
지방(54.5%) 27.27/ 50g
| [BHC] 뿌링클 (1회분, 129g) | 340kcal |
| 풀무원 무가당 그릭요거트 (1회, 90g) | 64kcal |
| 계란흰자 (1개, 50g) | 26kcal |
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