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3달만에 5키로가 빠졌어요

다신등급

살빠지고싶은뚜뚜
  • 2025.11.02 11:26
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3달만에 5키로가 빠졌어요

3달만에 5키로가 빠졌어요

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    캬캬빼보자 2025.11.05 12:41

    비법 공유 부탁해요

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    살빠지고싶은뚜뚜 2025.11.06 05:14

    삼시세끼를 제때 밥공기 1/4, 반찬 단백질위주, 채소도 골고루를 한식위주로 먹고 군것질 일절 안했어요 중간에 간식으로 바나나 먹어줬어요 운동은 스쿼트, 싸이클이나 스테퍼 해줬어요

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    캬캬빼보자 2025.11.07 12:41

    살빠지고싶은뚜뚜 감사합니다^^

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  • 초보
    마이노바 2025.11.04 23:13

    와우 멋지십니다 👍

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  • 다신
    forgetmenot41 2025.11.04 20:59

    멋지네요

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  • 초보
    몽룡2 2025.11.03 17:16

    우와 축하드려요!!🔥

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2025.11.05 조회수 : 3
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