다이어트 식단
11월 01일( 점심식사 249kcal)
카@leeju9978
- 2025.11.01 13:09
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점심 249kcal 13:08
탄수화물(9.1%) 29.63 / 325g
단백질(23.3%) 13.96 / 60g
지방(19.7%) 9.84/ 50g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 57kcal |
| 그릭요거트 (1회, 90g) | 90kcal |
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