다이어트 식단
10월 30일( 오후간식 251kcal)
카@jjeongmi80
- 2025.10.30 16:28
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오후간식 251kcal 15:47
탄수화물(3.7%) 12.11 / 326g
단백질(47.8%) 28.69 / 60g
지방(20.8%) 10.41/ 50g
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 먹태 (1회분, 32g) | 104kcal |
| [오뚜기] 하프 마요네즈 (1회분, 23g) | 87kcal |
| 간장 (1큰술, 3ml) | 4kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 3g) | 6kcal |
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