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다이어트 식단

10월 29일( 점심식사 266kcal)

다신등급

Vermer
  • 2025.10.29 13:20
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점심 266kcal 13:17
탄수화물(4.1%) 13.85 / 341g
단백질(37.5%) 23.22 / 62g
지방(26.9%) 14.00/ 52g
곰곰 부드러운 순두부
(1/2회, 175g)
 83kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
팽이버섯
(3/4회, 75g)
 21kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
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