다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁만 되면 매운게 땡겨요
레몬에어
- 2025.10.27 11:53
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아침에 건강하게 먹고 점심은 구내식당에서 먹고 저녁은 샐러드로 먹으려고 노력 중인데, 저녁만 되면 하루 스트레스가 폭발하면서 샐러드로는 성이 안 차네요 ㅠㅠ
매운거 좋아하는데 샐러드만 먹으면 밍밍하기도 하고...
다들 이럴 땐 어떻게 하세요?
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