다이어트 일기
10월 25일 (음식 857kcal)
링링릴
- 2025.10.26 14:21
- 1
- 0
- 음식
- 운동
857.002/ 1083
0/ 181
성공
(45)
아침식사 : 0kcal (0.00%)
| 단식 | 0kcal |
오전 간식 : 0kcal (0.00%)
| 단식 | 0kcal |
점심식사 : 494kcal (57.64%)
| [로손] 양배추썬것 | 27kcal |
| 밤과 호밀빵 | 159kcal |
| 계란 생것 | 156kcal |
| 멸치볶음 | 45kcal |
| 배추김치, 신김치 | 49kcal |
| 매실청 | 26kcal |
| 구운돌김 | 14kcal |
| JOYL OLIVE OIL | 18kcal |
오후 간식 : 16kcal (1.87%)
| 스타벅스 브류 커피 | 16kcal |
저녁식사 : 331kcal (38.62%)
| JOYL OLIVE OIL | 44kcal |
| 농심 고춧가루 | 10kcal |
| 대파 | 4kcal |
| [샘표] 진간장 S | 3kcal |
| 순두부 | 112kcal |
| 계란 생것 | 78kcal |
| 토로케루 치즈 피자용 | 34kcal |
| 키자미닌니쿠 | 15kcal |
| 천연무키새우 | 31kcal |
야식 : 16kcal (1.87%)
| 스타벅스 브류 커피 | 16kcal |
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