다이어트 식단
10월 25일( 저녁식사 390kcal)
네@phs2085
- 2025.10.25 19:38
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저녁 390kcal 19:36
탄수화물(1.0%) 3.29 / 344g
단백질(33.2%) 20.91 / 63g
지방(22.6%) 11.96/ 53g
| [뚜레쥬르]마늘빵 (2개, 22g) | 86kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 샤인머스켓 (10개, 20g) | 100kcal |
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