다이어트 일기
10월 25일 (음식 1030kcal, 운동 280kcal)
999****
1
- 2025.10.25 16:02
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1030/ 1066
280/ 178
성공
(138)
점심식사 : 519kcal (50.39%)
| 김밥 | 397kcal |
| 찐만두 | 112kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 511kcal (49.61%)
| 메밀전 | 216kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
| 한끼 현미 누룽지 | 195kcal |
운동 : 280kcal
| 조깅 달리기 | 280kcal |
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