다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 525kcal)
sun^^
- 2025.10.23 19:27
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저녁 525kcal 19:15
탄수화물(27.2%) 75.16 / 276g
단백질(20.2%) 10.30 / 51g
지방(52.1%) 21.89/ 42g
| 총각무 (1회분, 95g) | 27kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 375kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 알포드 밀크초코 (1회, 10g) | 53kcal |
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