다이어트 식단
10월 22일( 오후간식 190kcal)
sun^^
- 2025.10.22 16:14
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오후간식 190kcal 15:56
탄수화물(12.7%) 35.00 / 276g
단백질(19.6%) 10.01 / 51g
지방(5.7%) 2.39/ 42g
| 방울토마토 (6개, 28g) | 5kcal |
| 파프리카 (1개, 166g) | 27kcal |
| 배추김치 (1소접시, 79g) | 19kcal |
| 열무김치 (1소접시, 83g) | 28kcal |
| [청정원] 콩담백면 면 (1회, 150g) | 30kcal |
| 직화구운어묵(1개 42g) (1회, 41g) | 65kcal |
| 히가시마루 우동 스프 (1회, 8g) | 16kcal |
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