늦었습니다^
주말 잘보내구~ 급 추워졌어요^^
오낳 오전에 업무보고 오후 광주 출장이였는데
오~예~~~ 출장취슈로 기분업^

주말에 식단조잘 및 걷기로 54로 원복했는데
어제 겁니 먹어서 또 망했슴다

아침8시* 청정원 그레인보우 크랩& 튜나
요즘 꽂혀있어서 먹규 있습다.
오전에 미팅 및 교육이라 아침식사^

점심1시* 주막보리집 봄점 [텔레기수제비]
날도 춥고 은평지사다 서오릉 근처라^
미리 전하고 간만에 먹었는데 된잘베이스에
보리새우 듬뿍 역시 !!! 굿굿 ♡

그리고 광주출장 취소로^^
오후업무하고 하고 일찍 퇴근 예절이였는데^
친구들이 급벙개하자규^^

6시에 뮤여스 스크린골츠치면서 짜장밥과 탕슉
폭망^^ 오전몸무게 다시 55kg ㅋㅋㅋ
하루에 1킬라 왔다갔다입니다 ㅎㅎ

오늘은 여유있으니 운동 해야겠슴다.
추운데 따뜻하게 보내세요^^