다이어트 식단
10월 18일( 저녁식사 456kcal)
빼려고해
- 2025.10.19 12:58
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저녁 456kcal 12:57
탄수화물(24.7%) 80.06 / 324g
단백질(26.3%) 15.49 / 59g
지방(15.5%) 7.59/ 49g
| 가지무침 (1회, 100g) | 56kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 생선전 (1인분, 60g) | 90kcal |
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