다이어트 식단
10월 17일( 저녁식사 280kcal)
saoni77
- 2025.10.17 15:17
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저녁 280kcal 15:17
탄수화물(6.0%) 17.00 / 284g
단백질(46.2%) 24.00 / 52g
지방(29.5%) 12.70/ 43g
| 반숙이 (3개, 150g) | 195kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
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