다이어트 일기
03월 17일 (음식 968kcal)
엠줴잉
- 2016.03.17 08:34
- 40
- 0
아침식사 : 105kcal (10.85%)
| 토마토쥬스 생과일 (1컵, 500ml) | 101kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
점심식사 : 636kcal (65.70%)
| 가츠동(가쓰동) (3/4인분, 225g) | 487kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 단무지무침 (1/2소접시, 30g) | 12kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
간식 : 227kcal (23.45%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 고메넛츠 (1회분, 25g) | 170kcal |
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