다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
실내자전거
지발지발
- 2025.10.12 19:30
- 13
- 2
실내자전거도 꾸준히 하면 살빠지겠죠?심박수는 어느정도여야 하나요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
작년에 실내자전거만 1시간씩 탔는데 빠졌어요! 심박수체크는 못했지만 너무 느리지않게 빨리했다가 천천히했다가 반복했었어요ㅎㅎ
러닝머신의 8~8.2정도 놓고 뛰면 심박수 는 대략 97나오던되요. 실내자전거는 잘 모르겠네요