다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 359kcal)
sun^^
- 2025.10.12 12:16
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점심 359kcal 12:15
탄수화물(16.2%) 45.00 / 278g
단백질(48.4%) 24.70 / 51g
지방(24.3%) 10.20/ 42g
| 가벼운 참치 야채 (1회, 135g) | 130kcal |
| 밥대신 43 (1회, 110g) | 43kcal |
| 동의란 (1회, 50g) | 65kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 통밀28%다이제 (1개, 13g) | 63kcal |
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