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다이어트 일기

10월 10일 (음식 1138kcal, 운동 275kcal)

다신등급

셀룰셀룰
  • 2025.10.11 13:57
  • 1
  • 0

  • 음식
  • 운동

1138/ 1438

275/ 239

성공
(336)

아침식사 : 35kcal (3.08%)
생토마토 주스 35kcal

점심식사 : 935kcal (82.16%)
스쿨푸드 스팸 에그말이 123kcal
[해태] 허니버터칩 335kcal
쌀떡볶이떡 230kcal
[해태] 빠새 180kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 67kcal

야식 : 168kcal (14.76%)
새우·관자 레몬 허브 오븐 구이 168kcal

운동 : 275kcal
헬스 275kcal
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