다이어트 식단
10월 08일( 점심식사 730kcal)
귀요미jn
- 2025.10.09 06:16
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점심 730kcal 13:11
탄수화물(27.3%) 70.44 / 258g
단백질(97.2%) 45.68 / 47g
지방(52.0%) 20.29/ 39g
| 소고기 샤브샤브 (1회, 500g) | 219kcal |
| 물만두 (1개, 40g) | 80kcal |
| 수제비 (1인분, 50g) | 46kcal |
| 어묵 (1장, 70g) | 126kcal |
| [뚜레쥬르] 단팥소보로빵 (1개, 25g) | 85kcal |
| 모닝빵 (1개, 25g) | 69kcal |
| 월남쌈 (1회, 90g) | 105kcal |
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