다이어트 식단
10월 08일( 점심식사 456kcal)
네@duddud3824
- 2025.10.08 14:05
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점심 456kcal 14:04
탄수화물(11.9%) 43.19 / 362g
단백질(35.2%) 23.21 / 66g
지방(36.7%) 20.20/ 55g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 돼지갈비찜 (1/2인분, 100g) | 283kcal |
| 배추김치 (3/4소접시, 75g) | 18kcal |
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