다이어트 식단
10월 06일( 저녁식사 361kcal)
sun^^
- 2025.10.06 19:36
- 1
- 0
저녁 361kcal 18:57
탄수화물(17.7%) 49.23 / 278g
단백질(49.9%) 25.46 / 51g
지방(17.0%) 7.13/ 42g
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 브로콜리 (1회, 100g) | 38kcal |
| 콩나물 (1/2봉지, 50g) | 14kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 샤브샤브 육수 (1/2회, 100g) | 22kcal |
| 콩나물찜 (1/4인분, 30g) | 36kcal |
| 게맛살 (1/2회분, 30g) | 33kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 44g) | 58kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1회, 10g) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
꽃신깨비
-
3
카@basik0815
-
4
백투날씬
-
5
눈웃음에이
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기