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다이어트 일기

10월 04일 (음식 980kcal, 운동 345kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2025.10.04 21:37
  • 2
  • 0

  • 음식
  • 운동

980/ 1081

345/ 180

성공
(266)

점심식사 : 445kcal (45.41%)
뚜레쥬르 소금빵 220kcal
[크라운베이커리] 크로와상 215kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

저녁식사 : 535kcal (54.59%)
두부 88kcal
콩나물무침 42kcal
계란프라이 178kcal
동태전 137kcal
새우튀김 90kcal

운동 : 345kcal
보통 걷기 125kcal
헬스 220kcal
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