다이어트 식단
10월 03일( 저녁식사 449kcal)
sun^^
- 2025.10.03 18:59
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저녁 449kcal 18:53
탄수화물(8.6%) 24.00 / 278g
단백질(80.4%) 41.00 / 51g
지방(50.6%) 21.24/ 42g
| [하림] 자연실록 동물복지 인증 소금구이 닭갈비 (1회, 230g) | 322kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
| 양파장아찌 (1회, 90g) | 36kcal |
| 단무지무침 (2회, 100g) | 40kcal |
| 아메리카노 (1회, 355ml) | 15kcal |
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