아름다운 4050을 위하여:리즈백
#1
백투날씬
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- 2025.10.03 01:23
- 13
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사진외 아침에 커피, 바나나, 김밥한줄 먹고 출근 했더니 배 안고파서 점심에 과자로 떼우고 퇴근길에 조깅. 집에 와서 저녁 먹고 김치 담으면서 간본다고 김치 주어 먹고...10월 목표 -4kg 😅(저번달 1kg 찐거 감안해서)
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다시 카운트다운 잡은신거예요?😄😄한단 4키로 후덜덜이지만 일단 목포는 크게 잡고 화이팅입니다!👍
응원합니다
응원합니다 ~
한국도 러닝붐이 장난 아닌듯 합니다. 열심히 뛰어서 리즈백해요~^^